Psihoterapija za izboljšanje kakovosti vašega življenja

Psihoanaliza ne dela popolnih bitij. Zadovolji se s tem, da človeka osvobodi neznosnih bojazni in ga usposobi za zrele odnose.

– McGlashan in Miller

 

Pokličite nas za uvodni  posvet na 041660968!

Kaj lahko pričakujete od psihoterapije?

Večje zaupanje vase

Izboljšanje odnosov

Komu je psihoterapija namenjena?

Se soočate z anksioznostjo, tesnobo, strahovi, jezo, ljubosumjem, paniko, zaskrbljenostjo, depresijo, poporodno depresijo, izgorelostjo, slabo samopodobo, nesamozavestnostjo? Se soočate z ločitvijo ali razpadom odnosa? Imate psihosomatske motnje ali bolečine v telesu, nepredelane izgube (žalovanje), obsesivne kompulzivne motnje ali prehranjevalne motnje?

Uporabljate obrambne mehanizme, zaradi raznih bolečih izkušenj? Potem je psihoterapija lahko dolgoročna rešitev vaših težav.

Z rednim prihajanjem na psihoterapijo ozaveščate svoje vzorce. Svoje obrambne mehanizme, krepite dober del sebe in tako postajate bolj suvereni, samozavestni, z boljšo samopodobo.

Posledično se ravno zaradi tega spremeni vaše življenje na bolje.

 

Vodim vas skozi proces, v katerem:

 

      • Preveriva, od kje pravzaprav izvirajo občutki, ki vam danes krojijo življenje.
      • Skozi pogovor vam pomagam, da se razbremenite privzgojenih vzorcev o katerih z nikomer do sedaj niste zmogli iskreno govoriti.
      • Osvobodite se vsega, kar tiči v vas, ne da bi se tega sploh zavedali.
      • Naučite se brez slabe vesti reči NE, svobodno in iskreno izražate svoja čustva.
      • Zavedate se svoje vrednosti, bolj pozorno znate prisluhniti sebi in se postaviti na prvo mesto, mnenja drugih vam končno postanejo popolnoma postranska.
      • Jasno postavljate in komunicirate svoje meje tako na zasebnem kot na poslovnem delu svojega življenja.
      • Skozi proces psihoterapije boste začeli zaupati sebi in vzpostaviti ljubezniv in prijazen odnos do sebe, ki vas bo vodil do boljše samopodobe in večje samozavesti.

 Jakica Kristovski,

Mag.pth., Psihoanalitična psihoterapevtka

Psihoterapija je moja strast in pa želja, da bi delala v poklicu, kjer lahko potujem znotraj sebe in sem hkrati lahko sopotnik sočloveku, je v meni bivala že dalj časa.  Sem psihoanalitična psihoterapevtka in magistrantka psihoterapevtske znanosti. Izvajam individualno psihoterapijo, psihoanalizo in partnersko terapijo.

Pri svojem delu s klienti združujem dolgoletne poslovne izkušnje z znanji in izkušnjami psihoterapije in psihologije.

BLOG

Če škripa med hčerjo in materjo

Če škripa med hčerjo in materjo

Poročen z MAMO  Kako pomagati osebi, ki je zlita z materjo, odpreti srce pravi ljubezni in predanosti     V knjigi Poročen z mamo, avtor govori o patološkem odnosu med materjo in sinom (ali hčerko), ki vodi v resne težave in stiske kasneje v odrasli dobi. Naloga...

Anksioznost

Anksioznost

Anksioznost  Anksioznost je stanje vznemirjenosti, napetosti in strahu, ki ni vezan na konkretno situacijo ali stvar. Oseba ima občutek, da se bo zgodilo nekaj strašnega, pogosto je zelo vznemirjena, velikokrat občuti veliko telesno napetost ali nemir.  Tekom...

Moč nezavednega

Moč nezavednega

Moč nezavednega  Najmočnejše drevo mora spustiti svoje korenine globoko v temo, globoko v zlo. Friderich Nitche V našem nezavednem se nahaja vse kar imamo pri sebi radi in vse tisto, kar nam pri sebi ni všeč. Tudi tisto, kar ne sprejemamo, česar se sramujemo. To...

Stopite v stik z mano

Na vsa vprašanja vam z veseljem odgovorim. Pošljite povpraševanje ali me pokličite na telefonsko številko. Zaradi izredne situacije je sedaj možen tudi posvet preko video klica (ob predhodnem dogovoru).

Telefon

Naslov

Praprotnikova 7, Ljubljana      in Obrtna 38, Izola

 Delavnik

Ponedeljek od 7.30 – 18.30 – Izola

 petek  od 8h do 16h – Izola

Torek od 13h do 20h – Ljubljana

Sreda od 7h do 18h – Ljubljana

Četrtek –  od 8h do 18ih – Ljubljana